发布日期：2026-8-11 16:10:24 访问次数：81
人生如潮，起落无常。
许多人往往对跌入谷底时的坚韧击节赞叹，对登临顶峰后的谦逊推崇备至，却极易忽略占据了生命绝大部分的平淡时光。
但真正的成长，不仅在于顺境不矜其能、逆境不坠其志，更在于平境不失其爱。
01
顺境修德：保持谦逊
人在春风得意时，最易心生傲慢，自我膨胀，听不见真话，也看不清局势。
保持谦逊，恰恰是顺境中的清醒剂。
有句话说得好：“在顺境中稳住自己，不自满、不张扬，是一个人的顶级能力。”
何泽慧是我国著名物理学家，她不仅与丈夫一起发现了原子核裂变的新方式，还培养了一大批优秀的科研人才。
这样一位名满天下的科学家，本可凭借奖项与职位享受种种特权，但她从不以此标榜自己，反而待人亲切、谦逊低调，从不搞特殊化。
1994年，科学出版社准备为中国现代科学家著书立传，何泽慧位列其中，而她却一再推辞，认为自己只是做了分内之事，无需为自己立传。
可出版社则认为，何泽慧德高望重、成就卓著，若不为她立传，会留下难以弥补的遗憾。反复沟通之下，她才勉强答应。
生活中的她勤俭持家、物尽其用，吃的是粗茶淡饭，穿的是补丁衣裳，住的是陈旧小屋。
何泽慧虽功成名就却始终低调简朴，不因荣誉而自视清高，不因地位而怠慢他人，不因资历而倚老卖老，只将毕生精力奉献给了科学事业。
处顺境之事愈宜慎，处高位之时愈宜谦。
人在顺境中容易松懈，在高位时容易骄纵，而此时恰恰更需保持清醒与谦卑。
这不仅是一种保全自我的智慧，更是人格修养的体现。
真正的修养，正是在最易忘形之处，守住本心、沉得住气。
唯有如此，顺境才能真正成为成长的阶梯，而非坠落深渊的起点。
人生如潮，起落无常。 许多人往往对跌入谷底时的坚韧击节赞叹，对登临顶峰后的谦逊推崇备至，却极易忽略占据了生命绝大部分的平淡时光。 但真正的成长，不仅在于顺境不矜其能、逆境不坠其志，更在于平境不失其爱。 01 顺境修德：保持谦逊 人在春风得意
02
逆境修力：坚定信念
逆境中修力，指的是你的定力。
人生难免遭遇暗礁与风浪，所谓定力，是在惊涛骇浪中依然坚定信念，握紧自己的舵盘。
不因一时之困顿而心灰意冷，不因一时之失利而裹足不前。
鸦片战争后，迫于英方压力，道光皇帝将战争责任全部推给林则徐，指责他“办理不善”。
1841年，林则徐被革职，次年更是被发配到新疆伊犁。
从福州到伊犁，路途遥远、前路漫漫，年近六旬的林则徐非但没有因此消沉与退缩，反而写下“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的诗句，坚定坦然地踏上流放之路。
抵达伊犁后，他发现当地土地肥沃但缺水严重，百姓只能靠天吃饭，收成极不稳定。
为解决吃水难的问题，他结合自己治理江南河道的经验，亲自勘察地形、规划水渠，并因地制宜，主持修建了一套灌溉系统。
最终，这套系统使数十万亩农田得到滋润，切实惠及了当地百姓。为感念其恩德，百姓将这条水渠称为“林公渠”，以此歌颂他。
不仅如此，他还骑马走遍南疆万里，实地考察边疆各地，为当地治理呕心沥血。
1845年，林则徐重新得到任用，离开伊犁时，当地百姓依依不舍，夹道相送。
他以“罪臣”之名来到伊犁，却因信念坚定、一心为民，而以英雄姿态被百姓铭记。
《小窗幽记》中写道：“风狂雨急时，立得定，方见脚根。”
逆境如同狂风骤雨，来得太急、太猝不及防，却也因此最能检验一个人的定力。
平日里从容镇定不难，难的是在暴风骤雨中依然立得住、站得稳。
当风暴来袭时，不要急于逃离，而是稳住呼吸，扎根于自己的价值与信念。
你若岿然不动，处境自会渐渐明朗。
稳住自己，看清风眼，方能一步步走出去。
03
平境修心：心存热忱
人生的多数时光，既非巅峰也非绝境，而是日复一日的平凡——重复的工作、琐碎的日常、单调的生活。
有人在平淡境遇中逐渐麻木，失去了对未知的好奇、对美好的感知、对梦想的追寻，但有人却于平淡中注入了持久的热忱，让生活变得有滋有味，多姿多彩。
吴立娣从未学过绘画，却一直对画画心怀热爱。
学生时代，她就包揽了学校的黑板报任务，用一笔一画勾勒着自己的热爱。后来，她进入南京大学，做了一名保洁员，负责学生公寓的卫生清洁。
一次开学，她看到迎接学生的板报只简单写着“欢迎同学回家”几个字，显得单调又冷清。
吴立娣见状，便主动请缨将板报画得充实而温馨，由此一画成名。
从此，她痴迷于在校园中作画，同学们亲昵地称她为“被保洁事业耽误的艺术家”。
而吴立娣坦言，最初画画时，内心十分忐忑，怕被嘲笑、被轻视，但学生们的关注与鼓励，让她有了坚持下去的动力与勇气。
于是，工作之余，她自学绘画，从简单的花草到复杂的景物，从最初的粉笔画到色彩鲜艳的水彩画，画技越来越熟练，作品也越来越精美。
其因对绘画的热忱，为平淡的生活注入了活力与激情，不仅为自己带来了快乐，还给学生们留下了难忘的校园记忆。
有句话说得好：“你对生活多热忱，生活就对你多温柔。”
热忱是一种主动投入的态度，能点燃平凡日子里的光亮。
也许生活未必时时如人所愿，但你可以以赤诚之心去面对，寻己所爱、行己所能，去发现、去创造人生中的美好与善意。
你将热爱融入日常，温柔与感动自会随之而来。
人生境遇各有不同，但真正考验人的，不是境遇本身，而是面对境遇时的态度与修养。
顺境中修德，保持谦逊，方能于高处不眩，于繁华不迷；逆境中修力，坚定信念，方能于低处不折，困顿不颓；平境中修心，心存热忱，方能于日常不枯，于平凡不倦。
愿你我既有扛住风雨的坚韧，也有稳住繁华的清醒，更能在每一个寻常日子里，活出热气腾腾的自己。
作者：程予珏。
